WALDBADEN mit Waldfee Vita und WALDPOWER
Die Waldfee Vita führt dich in ihr Reich und hilft dir, mit verschiedenen Sinnesübungen im Wald und somit auch bei dir selbst ganz anzukommen. Die natürliche Umgebung lädt zum Aufatmen und Kraft schöpfen ein. Das bewusste, meditative Verweilen im Wald schenkt Erholung, ist ein Kurzurlaub für Gehirn und Körper, und ganz nebenbei stärkt es die Gesundheit nachweislich. Waldpower steht für Achtsamkeitsübungen, meditative Übungen, Entschleunigung, für Selbstfürsorge, für Kraft, Sinn und Freude schöpfen im Wald und ist auf Wunsch auch unterstützend zu bestimmten Lebensthemen möglich.
Die ca. 3 km lange Strecke ist nicht geeignet für Rollstuhl oder Rollator
Bitte mitbringen: Getränk, festes Schuhwerk mit wetterangepasster Kleidung, Zwiebellook und an Zeckenschutz denken. Auch dran denken, dass es im Wald immer etwas kühler ist, wenn vorhanden: Sitzkissen
Im Preis enthalten ist eine Waldbaden/Waldpowertüte mit Anregung für zu Hause
Kontakt: E-Mail: elisabeth.hoeflmeier@gmx.de, Instagram "Waldpower" oder www.elisabeth-hoeflmeier.de
Bei Sturm, Starkregen oder Gewitter entfällt die Veranstaltung.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt!
Kontakt: E-Mail: elisabeth.hoeflmeier@gmx.de, Instagram "Waldpower" oder www.elisabeth-hoeflmeier.de